Một số cách chỉnh sáng tối màn hình laptop Windows 10

Hàng ngày đặc biệt với dân văn phòng phải ngồi làm việc với laptop lên đến 8 tiếng đồng hồ, làm việc liên tục như vậy nếu màn hình quá sáng hoặc quá tối sẽ ảnh hưởng không tốt đến mắt. Việc điều chỉnh độ sáng tối màn hình phù hợp sẽ giúp phần nào bảo vệ mắt hơn. Với bài viết này mình sẽ liệt kê một số cách chỉnh sáng tối màn hình laptop Windows 10 để các bạn tham khảo.

Những lợi ích khi điều chỉnh độ sáng màn hình phù hợp

Điều chỉnh độ sáng màn hình phù hợp có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và trải nghiệm sử dụng thiết bị điện tử. Dưới đây là một số lợi ích chính:

• Bảo vệ mắt: Sử dụng màn hình với độ sáng quá cao có thể gây mỏi mắt, căng thẳng và đau đầu. Điều chỉnh độ sáng màn hình phù hợp giúp giảm thiểu căng thẳng cho mắt và giữ cho mắt bạn cảm thấy thoải mái hơn.
• Giảm cường độ ánh sáng xanh: Ánh sáng xanh từ màn hình có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây ra các vấn đề liên quan đến giấc ngủ, như mất ngủ hoặc giảm chất lượng giấc ngủ. Điều chỉnh độ sáng và cài đặt chế độ ánh sáng nền tối có thể giúp giảm cường độ ánh sáng xanh và cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.
• Tiết kiệm năng lượng: Điều chỉnh độ sáng thấp hơn cho màn hình có thể giúp tiết kiệm năng lượng, đặc biệt là khi sử dụng các thiết bị di động như điện thoại di động hoặc máy tính xách tay. Việc giảm độ sáng có thể kéo dài thời gian sử dụng pin và giảm tải cho nguồn điện.
• Tăng hiệu suất làm việc: Điều chỉnh độ sáng phù hợp giúp giảm mệt mỏi và tăng khả năng tập trung khi làm việc trên màn hình. Khi môi trường làm việc được điều chỉnh đúng cách, bạn có thể làm việc hiệu quả hơn và tăng cường sản xuất.
• Bảo vệ sức khỏe: Ánh sáng màu xanh lam từ màn hình có thể gây ra stress cho mắt và gây ra các vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, đau đầu và căng thẳng. Điều chỉnh độ sáng và sử dụng chế độ ánh sáng nền tối có thể giúp giảm thiểu tác động tiêu cực lên sức khỏe của bạn.

Việc điều chỉnh độ sáng màn hình phù hợp không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn mà còn cải thiện trải nghiệm sử dụng thiết bị điện tử và tăng cường hiệu suất làm việc.

Những cách thông dụng chỉnh sáng tối màn hình laptop Windows 10

Dưới đây Saigon Computer hướng dẫn cho các bạn các cách chi tiết để chỉnh độ sáng cho màn hình laptop của mình đơn giản nhất.

Chi tiết các bước chỉnh độ sáng màn hình laptop:

Cách 1: Sử dụng phím nóng

Một trong những cách được nhiều người sử dụng nhất để chỉnh sáng tối màn hình laptop đó chính là dung phím nóng. Fn + phím từ F1-> F12 (thường có biểu tượng mặt trời) tuỳ mỗi dùng máy mà có phím riêng.

Ví dụ một số dòng máy thông dụng như:

Với laptop Dell Inspiron, cụm phím tắt tăng giảm độ sáng màn hình sẽ là Fn+F4/F5

Với laptop Lenovo G, cụm phím tắt tăng giảm độ sáng màn hình sẽ là Fn+F11/F12

Với laptop ASUS, cụm phím tắt có chức năng tương tự sẽ là Fn+F5/F6.

Cách 2: Sử dụng ứng dụng Settings

Đây là cách tốt nhất để điều đúng độ sáng cho màn hình vì bạn có thể tăng hoặc giảm độ sáng ở mức 1% mỗi lần.

Bước 1: Mở Settings bằng cách nhấp vào biểu tượng của nó ở thanh bên phải của trình đơn Start.

Bước 2: Ở trang màn hình chính của Settings, hãy chọn System.

Bước 3: Bây giờ bạn sẽ thấy tùy chọn Adjust brightness level với một thanh trước để điều chỉnh độ sáng màn hình. Nếu bạn không thấy tùy chọn này, hãy nhấp vào Display (Settings > System > Display).

Lưu ý rằng thanh điều chỉnh mức sáng có thể không xuất hiện nếu bạn đang điều chỉnh độ sáng của màn hình ngoại vi đang kết nối với máy tính.

CÁCH 3: THAY ĐỔI ĐỘ SÁNG SỬ DỤNG MOBILITY CENTER

Mobility Center là trung tâm thiết lập linh hoạt, cho phép bạn thay đổi không chỉ độ sáng màn hình mà còn nhiều thiết lập khác.

Bước 1: Bấm tổ hợp phím windows + x hoặc click chuột phải vào biểu tượng menu start hoặc biểu tượng pin chọn tùy chọn mobility center.

Bước 2: Trong phần Display brightness, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh độ sáng theo ý muốn.

CÁCH 4: ĐIỀU CHỈNH ĐỘ SÁNG MÀN HÌNH NGAY TRÊN WINDOWS 10

Điều chỉnh độ sáng màn hình trên Windows 10 có thể được thực hiện một cách dễ dàng và linh hoạt. Bạn có thể sử dụng cách đơn giản nhất bằng cách tìm đến biểu tượng hình pin trên thanh Taskbar, sau đó kéo thanh hiệu năng giảm xuống để máy tự điều chỉnh độ sáng phù hợp với môi trường sử dụng.

Nếu bạn muốn thực hiện điều chỉnh chi tiết hơn, bạn có thể nhấn vào Battery Settings, sau đó chọn Display Settings (hoặc các mục tương tự tùy thuộc vào loại laptop và phiên bản Windows của bạn) để thực hiện điều chỉnh độ sáng thủ công. Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm kiếm từ khóa “brightness” trên thanh Taskbar để nhanh chóng đến được mục tùy chỉnh độ sáng.

Saigon Computer chúc các bạn thành công!